Nouvelle Activité : Athlé Loisir Adultes

Tu es un débutant ou un ancien athlète, femme ou homme, entraîné ou non. Tu as envie de te faire plaisir et d´être en forme, de courir, sauter, lancer dans une ambiance conviviale, de bénéficier de conseils pour progresser quels que soient ton âge et tes capacités…

Viens pratiquer l’Athlé Loisir au Stade Niortais Athlétisme, pour te dépenser en plein air et dans la bonne humeur !

Les séances «Athlé Loisir» se déroulent

le mardi et le vendredi de 18h30 à 20h00

au stade René Gaillard.

Chaque séance est différente et adaptée à chacun, avec une thématique et des exercices variés.Les séances sont composées d’un échauffement musculaire et cardio, d’un corps de séance, de renforcement musculaire, et de stretching et relaxation.

1ère séance : mardi 11 janvier 2022

Contact : Nathalie Loubradou-Bourges

tel 07 50 05 86 96, mail nathalie.loubradou@gmail.com

Qui suis-je ?

Je suis une athlète master et je pratique l’athlétisme depuis de nombreuses années. Je fais encore de la compétition dans ma catégorie en sprint, triple-saut, longueur et poids. J’ai été une athlète de niveau national en longueur et 100 mètres dans ma jeunesse. L’athlétisme m’a beaucoup apporté, tant sur le plan sportif qu’au niveau humain !
Je suis aussi une pratiquante expérimentée de fitness, renforcement musculaire, assouplissements et autres.

J’ai une formation universitaire conclue par un doctorat de Biologie-Santé et j’ai effectué l’essentiel de ma carrière professionnelle, avant mon arrivée à Niort fin 2020, dans une organisation internationale s’occupant de propriété industrielle, basée en Allemagne, en tant que cadre supérieure. J’étais spécialiste des brevets traitant de biologie cellulaire et médecine régénérative.  J’ai été impliquée, entre autres, dans la formation de nombreux collègues.

Je suis mariée et mère de trois enfants adultes, dans la vie professionnelle ou étudiants.
Enfin, je m’intéresse aux thématiques de la forme et de la santé par le sport et je « coache » des adultes par plaisir.